练习

sikana排球教程

通过这些视频,您将学会排球的基本技巧,提升您的个人技术,学会新的练习方法,可以单独练习,也可以和同伴一起练习。法国排球联合会协助本系列视频的拍摄。我们的课程内容专门为入门初学者

07-17

体育教案_4

课次第一、二次教材1、篮球2、素质课的任务1、学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。2、经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力

06-05